Khó thở khi mang thai tháng thứ 7 có nguy hiểm không?

Các bà mẹ gặp tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 7 và không biết điều này có ổn hay không? Đừng lo, chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn ngay sau đây.

Bài viết liên quan

Làm mẹ là một thiên chức cao cả của mỗi người phụ nữ khi lập gia đình. Để sinh ra được đứa con kháu khỉnh cho cả gia đình, người phụ nữ phải trải qua hơn 9 tháng mang thai với những khó khăn, nhọc nhằn.

Khó thở trong thai kì là một hiện tượng mà hầu hết gặp ở mọi phụ nữ mang thai, nhất là vào kì cuối của thai kì từ tháng thứ 7. Vậy hiện tượng đó như thế nào? Nguy hiểm không? Cách phòng và chữa như thế nào là hàng loại câu hỏi được các bà mẹ mang thai đặt ra.

kho-tho-khi-mang-thai-thang-thu-7-1

Biểu hiện và nguyên nhân của việc khó thở khi mang thai như nào?

Biểu hiện khó thở thường gặp của mẹ bầu được xuất hiện rải rác trong từ đầu thai kỳ. Tuy nhiên, rõ nhất là giai đoạn cuối từ tháng thứ 7 trở đi.

Mẹ bầu sẽ cảm thấy nhịp thở khó khăn hơn, nhanh hơn và nhịp tim đập gấp gáp hơn đó. Nó giống như lúc chúng ta vừa hoạt động mạnh như chạy bộ, thể dục thể thao hay lao động nặng. Đó là dấu hiệu của hiện tượng khó thở khi mang thai.

Vậy nguyên nhân của việc khó thở khi mang thai do đâu?

Thứ nhất, do sự thay đổi của hormone progesterone bắt đầu gia tăng nhanh trong cơ thể người mẹ.

Do sự phát triển lớn lên của tử cung. Khi thai nhi vào tháng thứ 7 là giai đoạn phát triển nhanh và mạnh nên sự lớn lên của em bé kéo theo sự lớn lên của tử cung người mẹ, gây ra sự chèn ép với cơ hoành và các bộ phận trong cơ thể mẹ như tim, phổi,… Sự tác động lên cơ hoành, chèn ép phổi làm hạn chế lượng không khí lưu thông gây cho mẹ sự khó chịu

Một nguyên nhân khó thở khi mang thái tháng thứ 7 nữa, là do cơ thể mẹ mệt mỏi vì bị thiếu máu. Quá trình mang bầu, mẹ cần bổ sung nhiều sắt cho các tế bào máu phát triển và nuôi dưỡng thai. Với những mẹ bầu bị thiếu máu do thiếu sắt gây ra thì hay gặp triệu chứng khó thở

kho-tho-khi-mang-thai-thang-thu-7-2

Mẹ bầu khó thở khi mang thai tháng thứ 7 có nguy hiểm không? Hậu quả như nào?

Khó thở được xem là triệu chứng khá bình thường ở các bà mẹ mang thai. Ngay từ những tháng đầu của thai kì, có nhiều mẹ đã gặp phải tình trạng khó thở này. Từ tháng thứ 7 trở đi, hầu hết ai cũng gặp triệu chứng khó thở, dù ít hay nhiều tuỳ vào thể trạng và sức khoẻ mỗi người.

Nó sẽ luôn xuất hiện trong suốt thai kì nên các mẹ cần xác định rõ tư tưởng để “sống chung với lũ”. Tuy nhiên, cảm giác khó thở này không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ mẹ và bé.

Đối với những mẹ có tiền sử mắc các bệnh hoa mắt, chóng mặt do thiếu máu hoặc huyết áp thấp hay có tiền sử hen suyễn thì cần phải hết sức cảnh giác và cẩn thận. Khi có triệu chứng khó thở liên tục cần sự trợ giúp của bác sĩ để cho mẹ và bé có sức khoẻ an toàn nhất.

Phòng ngưa và cách điều trị chứng khó thở khi mang thai.

Được coi như một hiện tượng sinh lý hoàn toàn tự nhiên xảy ra khi mang thai, nên sẽ không có cách nào giúp mẹ bầu điều trị tận gốc cảm giác khó thở. Tuy nhiên, dưới đây chúng tôi hướng dẫn một số cách giúp mẹ cảm thấy dễ chịu và hạn chế được khó thở khi mang thai:

Thứ nhất: Hoạt động cơ thể một cách nhẹ nhàng

Nếu mẹ đang ngồi mà bị khó khăn khi thở cần ngồi thẳng lưng, vai đẩy phía sau để cơ thể thả lỏng và giúp không khí lưu thông tốt hơn. Nếu ngồi nhiều, mẹ có thể dậy đi lại nhẹ nhàng trong vòng vài phút để khí huyết lưu thông tốt hơn.

kho-tho-khi-mang-thai-thang-thu-7-3

Thứ hai: Mẹ có thể tham gia khoá học Yoga cho bà bầu.

Với những bài tập nhẹ nhàng hít vào thở ra giúp mẹ cung cấp thêm lượng oxy cho phổi nhiều hơn. Bài tập giúp mở rộng phổi các mẹ có thể áp dụng mỗi ngày 10 phút như sau:

  1. Đứng thẳng người, hai tay buông hai bên
  2. Hít sâu và từ từ đưa hai tay cao qua đầu. Nhớ nâng đầu cao khi thở
  3. Thở ra và hạ tay xuống

Thứ ba: Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Để có một thai kì khoẻ mạnh và phòng ngừa các bệnh thường gặp khác, mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và bổ sung đầy đủ các chất như sắt, canxi… không nên làm việc quá sức, hạn chế việc lao động nặng và thường xuyên kiểm tra định kỳ sức khoẻ.

Thứ tư: Chọn lựa trang phục phù hợp

Từ tháng thứ 7 trở đi việc lớn lên của thai nhi nên mẹ cần lựa chọn những trang phục rộng rãi, thoáng mát và dễ dàng vận động để tránh khó chịu hay gặp trở ngại khi vận động cơ thể.

kho-tho-khi-mang-thai-thang-thu-7-4

Thứ năm: Chú ý tới thai kỳ và tình trạng cơ thể

Với những mẹ có bệnh lý liên quan đến đường thở cần chú ý hơn đến thai kì của mình. Nhất là khi có cơn khó thở thoáng qua đột ngột trong vòng vài phút, thì mẹ cần liên hệ sự hỗ trợ của bác sĩ ngay.

Thứ sáu: Hạn chế việc nằm nhiều

Điều này có thể gây chèn ép lên phổi nhiều hơn. Mẹ có thể lựa chọn cho mình một chiếc ghế dựa thoải mái để nghỉ ngơi khi mệt.

Thứ bảy: Kê cao đầu khi ngủ

Từ khi thai kì tháng thứ 7, khi ngủ mẹ cần kê cao đầu để mở đường thông thoáng cho hô hấp. Khi nằm ngủ, mẹ cần nằm nghiêng về bên trái và mẹ cũng có thể dùng gối mỏng để đỡ phần bụng, để tránh áp lực cơ hoành trên phổi gây chèn ép khó thở.

Trên đây là những biện pháp để hạn chế và giúp các mẹ giảm bớt khó chịu khi gặp hiện tượng khó thở trong khi mang thai. Mẹ cần lựa chọn biện pháp phù hợp để đảm bảo sức khoẻ cho mẹ và bé.

kho-tho-khi-mang-thai-thang-thu-7-5

Khi nào mẹ bầu cần đi khám bác sĩ?

Hiện tượng khó thở khi mang thai là hiện tượng bình thường thường gặp ở phụ nữa mang thai. Vậy khi nào thì khó thở trở nên nguy hiểm và mẹ cần khi khám bác sĩ.

Có những trường hợp sau đây:

  • Thứ nhất: Nếu tình trạng khó thở đi kèm với việc thay đổi màu da ở trên cơ thể sang mau đỏ hoặc chân tay sưng to, thì có thể là một trường hợp nguy hiểm mẹ cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và thăm khám, điều trị.
  • Thứ hai: Nếu mẹ thấy khó thở kèm theo cơn sốt hoặc ho có đờm màu xanh hoặc vàng thì mẹ cần đi thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt để được điều trị.

Qua bài viết trên đây, hi vọng sẽ cung cấp cho các mẹ một lượng kiến thức bổ ích để giúp hạn chế được hiện tượng khó thở và có một thai kì phát triển ổn định. Chúc các mẹ thành công và có một thai kì khoẻ mạnh

Khó thở khi mang thai tháng thứ 7 có nguy hiểm không?
5 (100%) 1 vote[s]

Bài viết liên quan
Xem thêm
Có thể bạn quan tâm